Consigli del mese: workout che ci piacciono!
L’esercizio fisico è qualcosa di complicato, lo sappiamo. Tutte lo associamo sempre un po’ al dimagrimento, per esempio se la dieta non funziona ci chiediamo se stiamo facendo l’esercizio giusto, oppure vorremmo incominciare a fare sport ma non sappiamo bene…