Come la Mindful Eating sta cambiando il mio rapporto con il cibo
14 Settembre 2020
Oggi voglio parlarvi di questa meravigliosa pratica che ho scoperto durante la quarantena: la Mindful Eating. L’ho scoperta grazie a questo libro, che mi è piaciuto molto, anche se non ho avuto il tempo di leggerlo tutto e di fare…
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