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Io adoro gli swap party.* Intanto fanno bene all’ambiente, poiché riducono lo spreco di oggetti che andrebbero a finire nella spazzatura o che rimarrebbero inutilizzati in un angolo. In secondo luogo, gli swap party (feste di scambio, letteralmente) fanno bene…
Continuiamo a parlare di alimentazione, perchè si sa che Settembre è il nuovo Gennaio, e siamo tutti qui a pensare di iscriverci in palestra e rimetterci in forma dopo le maratone di gelato estive. Sara la settimana scorsa ci ha…
Oggi voglio parlarvi di questa meravigliosa pratica che ho scoperto durante la quarantena: la Mindful Eating. L’ho scoperta grazie a questo libro, che mi è piaciuto molto, anche se non ho avuto il tempo di leggerlo tutto e di fare…
Eccoci all’ultimo capitolo dedicato ai consigli di viaggio in Italia della nostra consulente di viaggio Elisa, che ci porterà alla scoperta di una regione ricca di cultura, borghi storici ma anche mare e monti da esplorare: le Marche. Puoi trovare…
Abbiamo chiesto a Davide Defilla, nostro amico e competente psicologo, di parlarci di bullismo, per affrontare questo delicato argomento nella maniera più completa possibile (eh sì, era evidentemente necessaria una mano esterna!). Questo è il secondo post dedicato a questa…
Ahhh, la colazione! Svegliarsi, mettere su una bella moka di caffè o una tazza di the, prepararsi qualcosa di buono da mangiare con calma, magari leggendo un libro o il giornale, come ti raccontavo nel post della mia morning routine….
Abbiamo chiesto a Davide Defilla, nostro amico e competente psicologo, di parlarci di bullismo, per affrontare questo delicato argomento nella maniera più completa possibile (eh sì, era evidentemente necessaria una mano esterna!). Da questo nostro dibattito è uscita l’dea di…
Recentemente ho guardato diversi video e letto qualche libro sul minimalismo e devo dire che quelli che mi sono piaciuti, quelli che davvero mi hanno apportato beneficio da questo punto di vista, sono davvero pochi. La maggior parte dei video…
